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Aug 22, 2019 16:07

吉村優花出演のNHK「Let’s!クライミング」再放送決定!8/26(月)12:25~12:45

Let's!クライミング「弱点を強化!最新トレーニング&腕が疲れない登り方」

東京・新宿にある「クライミングを科学的にトレーニングできるスポット」を体験取材!初心者レッスンでは足の力を活かす「腕が疲れない登り方」を学ぶ。

東京・新宿にあるクライミングの練習スポット。自分の弱点を克服する科学的なトレーニングができるという。萩原編集長と吉村優花リポーターが訪ね、左右対称のルートで不得意なムーブを発見。世界最長というトラバース専用の壁で持久力トレーニングに挑戦する。お笑いコンビ・ハマカーンのレッスンは「腕が疲れない登り方」。足の力をうまくいかすコツを、プロクライマー尾川とも子さんがわかりやすく指導する!

【司会】工藤夕貴,萩原浩司,【出演】ハマカーン,尾川とも子,【リポーター】吉村優花

☆萩原編集長と吉村優花☆

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